Al final la decisión es del corredor, pero el entrenador debe guiarle a la mejor elección. Hay muchos factores que influyen es esa decisión por lo tanto el feedback es imprescindible y constante.
En este caso las competiciones pre-temporada son un punto clave de cara a la preparación:
Se ve claramente la salida explosiva, donde es imposible regular energía, sin embargo debe haber para el tramo final donde se suceden los ataques y contra-ataques... para ello, sin duda, debe haber una buena base detrás y un trabajo de intervalos extensivos y explosivos.
